Движение – это жизнь! Но если о необходимости «попотеть» вам напоминает лишний вес… Если вы регулярно сидите на диетах, отчаянно скучая по сладостям, и отправляетесь на очередную тренировку как в последний бой… Если вы тренируетесь до седьмого пота, но, если бы не зеркало, вряд ли вас увидели бы в тренажерном зале… Если вы из года … Читать далее Как ходить на тренировки с удовольствием