Давно доказано, что весна – лучшее время для похудения. Какие преимущества этого времени года помогут в борьбе с лишним весом? Световой день Чем раньше встает солнце и чем позже оно заходит, тем больше у человека энергии и сил. Именно под действием солнечных лучей синтезируется гормон радости серотонин и вырабатывается витамин D, без которого страдает иммунитет. … Читать далее 4 причины, почему весной легче снизить вес