Метка: Правильное питание

Таблица пищевого рациона

Таблица пищевого рациона

Таблица, которая составляется за определенный срок, например, за неделю, две или больше. В ней записываются продукты, которые съедаются за день. Записывать необходимо не просто общими словами, а четко с названиями. Например, не шоколадка, а батончик Kit-Kat. Это делается для того, чтобы сам человек понимал, какое количество и качество еды он съел. Кроме перечисленного в таблицу Читать далее…

Posted On :
Питание и иммунитет. Деловой журнал

Питание и иммунитет

Функция иммунной системы заключается в распознавании инородных тел, своего рода антигенов, и в производстве специфических белков антител, для их распознавания и дальнейшего уничтожения. Питание должно обеспечивать все питательные вещества, необходимые иммунной системе для защиты организма. Недостаток или снижение одного из видов питательных веществ может вызвать серьезные нарушения даже у здоровых людей. Малое количество витаминов наблюдается Читать далее…

Posted On :
Delovoy Journal

Деловой Журнал в США

АКТУАЛЬНО

Russian Business Magazine