Метка: психика

Психотерапия

Уход в себя в результате депрессии

Сейчас самое время научиться обращаться за помощью к психотерапевтам, а также осваивать приемы психогигиены: «Мы испытываем массу негативных эмоций, и их надо замечать, ведь они возникают не просто так – это сигнальная система психики. Чтобы они не превращались в симптомы, их надо переживать, а не контролировать. Человек должен оценить свои ресурсы: смогу ли я это Читать далее…

Posted On :
Delovoy Journal

Деловой Журнал в США

АКТУАЛЬНО

Russian Business Magazine