Как спастись от жары

Лето неразрывно связано с жарой, когда даже привычные дела и рутинные обязанности кажутся невероятно трудными. Спасением может стать кондиционер, но что делать, если ни дома, ни на рабочем месте его нет? Чтобы пережить период жарких дней и ночей, можно прибегнуть к ряду хитростей!

Уберечь себя от обморока в жару

Причиной обморока может стать длительное нахождение под знойным солнцем или пребывание в замкнутом пространстве. От этой неприятности следует себя обезопасить заранее. Чтобы не допустить кислородного голодания, которое и становится причиной обморока, необходимо придерживаться определенных правил.