Польза плавания

Человек рождается из водной среды и всю жизнь его неуклонно влечет к воде … Врачи с уверенностью советуют посещение бассейна всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервными расстройствами и другими видами недугов. В дополнение, плавание является одним из лучших вариантов фитнеса, который поможет вам тонизировать и укрепить мышцы тела, сохранить великолепную стройную фигуру и быстро … Читать далее Польза плавания