Сомнения, самокритика, самоедство – все это разрушает разум, и происходит с нашего полного согласия. Мы сами культивируем негативные эмоции, ищем возможности для них. Вчитываемся в новости, пропуская что-то положительное, а потом удивляемся, что постоянно болеем или сталкиваемся с неприятностями. Колоссальное влияние на нашу жизнь оказывают внутренние разговоры. Поэтому возникает вопрос, почему мы продолжаем изводить себя … Читать далее Полезная привычка: разум надо очищать