В зимние холода приятно погреться в сауне, особенно после трудовой недели. Врачи советуют посещать ее еженедельно, так как она положительно влияет на организм человека: выводит вредные вещества, активирует кровоток, укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи. В сауну могут ходить даже дети, но под присмотром взрослых. А чтобы избежать возможных проблем, нужно соблюдать несколько правил. Укрепление … Читать далее Сауна зимой