Таблица, которая составляется за определенный срок, например, за неделю, две или больше. В ней записываются продукты, которые съедаются за день. Записывать необходимо не просто общими словами, а четко с названиями. Например, не шоколадка, а батончик Kit-Kat. Это делается для того, чтобы сам человек понимал, какое количество и качество еды он съел. Кроме перечисленного в таблицу … Читать далее Таблица пищевого рациона