Некоторые вещи, которые вы делаете или не делаете каждый день, могут саботировать ваши усилия, направленные на улучшение здоровья. Медицинский специалист и массажист Владимир Яременко рассказал о вредных привычках, которые плохо сказываются на вашем здоровье. Еда ночью Есть несколько причин, по которым вам следует подумать о переносе ужина на час раньше. Исследователи подозревают, что более длительный … Читать далее Вредные привычки