Как красиво загореть
Загорелая кожа смотрится привлекательно. Однако активное солнце способно вызвать раннее старение, пигментные пятна и даже рак кожи. Врачи на каждом шагу твердят о важности витамина D, который человек получает благодаря...
Как правильно загорать на море
Кто же из нас не любит отдыхать? Кто не ждет каникул с нетерпением? Всем нравится путешествовать, иметь свободное время, валяться на солнце, читать книги, листать журналы или мчаться на лыжах с горы. Неудивительно, что летом вы чаще отлично себя чувствуете, ведь солнечный свет оказывает благоприятное действие на ваше здоровье и настроение.