Обиды

В психологии обида – это когда человек испытывает постоянные расстроенные чувства по отношению к другому человеку или месту из-за реальной или воображаемой несправедливости. Но что, если вы обнаружите, что существует...

Выходные дни с семьей

2020 год должен стать одним из самых мрачных для человечества. Самым ярким событием года стала вирусная пандемия, и этого достаточно. В такие меланхолические времена каждый готов воспользоваться любой возможностью, чтобы...

Пять способов изменить жизнь в Новом году

Каждый раз перед Новым годом мы обещаем себе начать новую жизнь. Но увы, она не начинается автоматически после боя часов. Все идет как прежде. Мы переносим начало изменений на понедельник,...

Признаки токсичных родителей

Кто такие токсичные родители? Это родители, которые причиняют свои детям вред эмоциональный, психологический, а иногда и физический. Результатом подобных отношений становятся, как правило, детские травмы, лечение у психотерапевтов,  неустроенность в...

Идеальное утро

Многие не догадываются, что идеальное сегодняшнее утро способно определить завтрашний успешный день. Для большинства людей встать утром по ненавистному сигналу будильника дается с большим трудом. Они откладывают время подъема до той поры, когда этот момент оттягивать уже дальше невозможно. Никак не хочется покидать теплое и уютное ложе. И только потому, что надо идти на работу или что-то делать, приходится расставаться с зоной утреннего комфорта.

Почему важно иногда ничего не делать

Очень модно в современном мире быть активным человеком. Карьерный рост, постоянное саморазвитие, очередной иностранный язык, домашние обязанности, спортивные тренировки, походы друзьями в ночной клуб, и путешествие на уик-энд. Эти и другие активности наполняют нашу жизнь, делают ее красочной и полноценной. Но иногда наступает момент, когда все в тягость. Появляется ощущение переполненности жизненными событиями, а от этого усталость, апатия. Пора сделать перезагрузку, и просто попробовать ничего не делать.

Компромисс в отношениях

Хотеть поменять что-то в своем партнере – это частая модель поведения в отношениях, которые устраивают вас не полностью. Порой женщины берут на себя обязанности матери для взрослого человека, и с полной уверенностью в своих действиях стараются “спасти” отношения подобным способом. О том, почему не стоит этого делать, расскажет психолог Александра Харрис.

Какие темы в отношениях не стоит замалчивать

Брак – это в каком-то плане школа для двух эгоистов, каждый из которых пытается тянуть отношения в свою сторону. Единственный способ сделать эти отношения гармоничными – это учиться слушать партнера и договариваться с ним. Любые проблемы должны обсуждаться. Но есть такие вещи, замалчивание которых ставит отношения под угрозу.