«Правила долголетия» Дэна Бюттнера – не просто очередной маркетинговый трактат о здоровом образе жизни. Эта книга предлагает конкретные правила и практические рекомендации, следование которым позволит Вам прожить эту жизнь счастливо Читать далее…
В двадцать первом веке любой человек встречается с оздоровительными процедурами. Массаж тела – один из наиболее приятных методов лечения во всей медицине в целом. При этом он еще и очень Читать далее…
Функция иммунной системы заключается в распознавании инородных тел, своего рода антигенов, и в производстве специфических белков антител, для их распознавания и дальнейшего уничтожения. Питание должно обеспечивать все питательные вещества, необходимые Читать далее…
– Здравствуйте, доктор Чанг! Не могли бы вы рассказать нам немного о себе? – Здравствуйте, и спасибо за возможность познакомиться с вами. Меня зовут доктор Кевин Чанг, и я врач-хиропрактик. Читать далее…
Ночные сотрудники могут приходить на работу хоть к 12.00, хоть к 17.00 и трудиться всю ночь, если им так удобнее. И таких “ночных офисов” становится все больше. Безопасно ли это Читать далее…
Многие люди относятся к зиме не очень тепло. Например, нас пугают переохлаждения, обморожения, простуды и прочие неприятности, связанные с этим временем года. Однако научно доказаны и целебные свойства холода: он Читать далее…
Без солнечного света жизнь на Земле просто не может существовать. В том, что солнечный свет для нас очень важен, чаще всего мы убеждаемся, когда его нет. Многие из нас теряют Читать далее…
Крепкий и здоровый сон ночью является залогом хорошего самочувствия днем. Многие люди жалуются на то, что они подолгу лежат в кровати без сна. В результате, их утреннее пробуждение трудно назвать Читать далее…
Давно известно, что мир разделен на «сов» и «жаворонков». «Совы», как правило, ложатся в постель далеко за полночь. Но и просыпаются соответственно попозже. При этом их пик активности приходится на Читать далее…
Принято, что простуда является зимним заболеванием. В зимний период многие люди шмыгают носом и начинают разговаривать с хрипотцой, но следует немного потеплеть и все само проходит. Если человек простудился летом, Читать далее…
