Кто же из нас не любит отдыхать? Кто не ждет каникул с нетерпением? Всем нравится путешествовать, иметь свободное время, валяться на солнце, читать книги, листать журналы или мчаться на лыжах с горы. Неудивительно, что летом вы чаще отлично себя чувствуете, ведь солнечный свет оказывает благоприятное действие на ваше здоровье и настроение.
Ура, долгожданный отпуск! Не стоит проводить драгоценные дни у телевизора или лежа на диване. Советуем вам отправиться к морю или океану в теплые страны. Мы можем назвать как минимум пять Читать далее…
В наше время через каждого человека сейчас постоянно проходит огромный поток информации, который не всегда удается контролировать. От этого наш мозг начинает быстро уставать, в связи с чем ощущается апатия, рассеянность, раздраженность, ухудшается память и полностью пропадает креативное мышление. Неудивительно, что это негативно сказывается на трудоспособности и мешает сконцентрироваться на необходимой деятельности. Именно поэтому так важно знать, как избежать состояния перегруза и что делать, если вы все же заметили у себя его симптомы.
Красивая борода является главным атрибутом многих мужчин. Стандарты красоты изменились за последние несколько лет. Особенно это заметно в округах города Портленд. Например, в парикмахерских даже появились услуги по стрижке и Читать далее…
Полезен ли кофе для организма человека или нет? Как мы обнаружили, одни и те же свойства этого напитка могут спасать, а могут и разрушать жизненные системы человека. Поэтому употреблять кофе или нет, полезен он или вредит здоровью, зависит от каждого конкретного организма и его состояния.
Чувство повседневной усталости, постоянное истощение, борьба с утренней вялостью, которая приводит к сильной усталости и желанию ползти обратно в постель, а также потребность в энергетической подпитке, все это является распространенными проблемами современного человека.
Чтобы с возрастом успешно противостоять надвигающемуся старению, вести один только здоровый образ жизни мало, нужны еще тренировки. Кальциевые отложения с суставов и сосудов уже не убрать, но остановить процесс в ваших силах. Не пренебрегайте отдыхом. Человеческий организм подобен машине – у него тоже есть ресурс.
Таблица, которая составляется за определенный срок, например, за неделю, две или больше. В ней записываются продукты, которые съедаются за день. Записывать необходимо не просто общими словами, а четко с названиями. Читать далее…
Мануальная терапия – способ физического воздействия на организм человека, посредством которого происходит глубинная равномерная проработка мышечных тканей и суставов. Этот комплекс направлен на устранение патологических проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, Читать далее…
Медицина, хоть наука вполне точная и авторитетная, но до сих пор содержит массу противоположных исследований, доказательств и догм. Сложность заключается в строении человеческого тела и большом количестве индивидуальных факторов, влияющих Читать далее…
