Во время отпуска каждый хочет отдохнуть на всю катушку, обнулиться и набраться сил. Казалось бы, после такого периода человек должен активно включиться в работу и с энтузиазмом приступить к выполнению своих обязанностей, но на практике дело обстоит по другому. Обычно, после яркого и насыщенного отдыха, очень тяжело влиться в рабочие дни. Что же делать в такой ситуации? Как вернуть себе рабочее состояние после перерыва?
Что же нужно сделать еще до отпуска,
необходимо тщательно к нему подготовиться, чтобы после отдыха безболезненно вернуться к работе?
№1 Завершить текущие дела на работе.
Ближе к отпуску, не нужно брать новые проекты, так как их можно не успеть завершить, что грозит неблагоприятными последствиями. Этот пункт важен, так как если у человека остаются неоконченные дела, то они дадут о себе знать перед началом или во время отпуска, а то и вовсе сорвать запланированный отдых.
№2 Наметить план задач,
к реализации которых вам стоит приступить по возвращении на работу. Это поможет быстрее вникнуть в суть дела и заранее понимать, что нужно будет делать.
№3 Запланировать время отпуска.
Человек, который много и долго работал, заслужил хороший отдых. Именно поэтому важно, чтобы вернувшись на работу, он был доволен тем, как отдохнул и где побывал. Желательно не брать отпуск длиною всего в неделю. За это время человеку будет сложно полностью расслабиться и отдохнуть. А после такого короткого отдыха будет сложно быстро начать работу. Первые пару дней отдыха многие будут прокручивать важные дела на работе, которые они оставили. Поэтому рекомендуется отдыхать не менее 10 дней.
№4 Подготовить коллег,
которые на время отсутствия возьмут на себя ответственность за рабочие дела. Это поможет избежать назойливых звонков подчиненных, начальников, а также клиентов.
Отпуск закончился и нужно возвращаться к работе.
Как же помочь себе сделать это возвращение более приятным?
№1 Желательно спланировать с запасом,
так, чтобы вернуться за пару дней до выхода на работу. За это время человек должен прийти в себя и спокойно подготовится к трудовым будням.
№2 Включаться в работу плавно,
не перегружая себя в первые дни. Особенно, если отдых проходил в местах с климатом, сильно отличающимся от привычного. Организм, требующий продолжения каникул, просто еще не адаптировался к новым условиям. Это важно принять к сведению и не подвергать себя лишним стрессам.
№3 Найти новые радости.
Отпуск закончился, а жизнь продолжается, потому что это был лишь один из приятных эпизодов. Если после отдыха, вернувшись домой, жизнь будет казаться серой и неинтересной, то пора менять ее в лучшую сторону. Например, можно начать планировать свои выходные дни. В это время можно включить общение с друзьями, прогулки по городу, посещение различных развлекательных и интересных мест.
№4 Прислушаться к себе.
Важно помнить, что людям, которые любят свою работу и трудятся в хорошем и слаженном коллективе, гораздо проще вернуться к служебным обязанностям. Если на работу вообще не хочется идти, то может стоит что-то менять? Возможно сотрудник уже перерос ту должность, на которой находится сейчас и достоин большего. Либо же коллеги не хотят ценить и уважать его. В этой ситуации можно подумать над взаимоотношениями между коллегами и найти ошибки, которые были допущены кем-либо.
Используя вышеперечисленные советы перед отпуском и после него, можно влиться в рабочие будни гораздо быстрее и практически безболезненно. D