Ароматерапия и использование эфирных масел

Эфирные масла – мощные концентраты энергии растений – являются настоящим эликсиром благополучия. Ароматерапия зарекомендовала себя для лечения различных осложнений и состояний. О видах масел и их пользе для тела и...

Вредные привычки

Некоторые вещи, которые вы делаете или не делаете каждый день, могут саботировать ваши усилия, направленные на улучшение здоровья. Медицинский специалист и массажист Владимир Яременко рассказал о вредных привычках, которые плохо...

Лимфодренажный массаж

В преддверии Новогодних праздников практически каждая женщина задумывается о том, чтобы привести себя в форму. Кто-то садится на диету и ограничивает себя в питании, другие отправляются в спортзал, третьи прибегают...

Массаж — это про любовь и заботу о себе

Многие из нас, к большому сожалению, не заботятся о своем здоровье и теле комплексно. Мы приходим к врачу тогда, когда симптоматику уже невозможно игнорировать. Хотя в современном мире у нас есть возможность обращаться к профильным специалистам. Массаж – это про любовь и заботу к самому себе.