Личностное развитие

Жизнь – это непрерывный процесс обучения. И если вы игнорируете жизненные уроки упускаете шансы стать лучше, вы можете однажды проснуться и обнаружить, что вы живете не своей жизнью, и к...

Как справиться со своим стеснением и застенчивостью

Стеснительность может сильно мешать коммуникации, а в некоторых случаях стать настоящей преградой на пути к целям. Она лишает хороших перспектив, карьерного роста, новых знакомств и развивает чувство неуверенности. Как избавиться...

Певец Марк Орлов

Певец Марк Орлов рассказал, что стало отправной точкой в его творческой карьере… Марк Орлов – певец, композитор, ведущий. Видеоклипы на его песни не раз возглавляли Топ-чарт «Музыка и мода» на...

Как повысить самооценку

Часто бывают ситуации, когда люди жалуются на сниженную самооценку. У некоторых это происходит от случая к случаю, у других часто, третьи мучаются с этим постоянно. Пусть это не поголовная проблема,...

Польза позитивных мыслей

Научно доказано, что позитивно настроенные люди живут гораздо дольше тех, кто видит все в темных тонах. Но это далеко не единственное преимущество, которое дает позитивный настрой. В любой ситуации можно...

Топ-5 способов повышения мотивации

Мотивация – то, без чего практически невозможно ежедневно вытаскивать себя из кровати и выполнять рутинные обязательства и бессмысленные обязанности. Благодаря ей мы занимаемся спортом, пробегаем марафоны, ведем здоровый образ жизни,...