Четверг, Май 02, 2024.

Деловой Журнал

Интересные статьи

Метка: ЗОЖ

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Голубые зоны долголетия

Delovoy
«Правила долголетия» Дэна Бюттнера – не просто очередной маркетинговый трактат о здоровом образе жизни. Эта книга предлагает конкретные правила и практические рекомендации, следование которым позволит Вам прожить эту жизнь счастливо...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Питание и иммунитет

Delovoy
Функция иммунной системы заключается в распознавании инородных тел, своего рода антигенов, и в производстве специфических белков антител, для их распознавания и дальнейшего уничтожения. Питание должно обеспечивать все питательные вещества, необходимые...
САМОРАЗВИТИЕ

Долой стресс и тревоги, или жизнь в гармонии с собой

Delovoy
Последние исследования специалистов выявили несколько разновидностей стрессового состояния. Наиболее часто диагностируемым является общее тревожное расстройство. Такие пациенты ощущают регулярную напряженность и испытывают чувство страха. Им затруднительно собраться с мыслями и...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Ночные работники

Delovoy
Ночные сотрудники могут приходить на работу хоть к 12.00, хоть к 17.00 и трудиться всю ночь, если им так удобнее. И таких “ночных офисов” становится все больше. Безопасно ли это...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Свет — это жизнь

Delovoy
Без солнечного света жизнь на Земле просто не может существовать. В том, что солнечный свет для нас очень важен, чаще всего мы убеждаемся, когда его нет. Многие из нас теряют...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Как уснуть быстрее

Delovoy
Крепкий и здоровый сон ночью является залогом хорошего самочувствия днем. Многие люди жалуются на то, что они подолгу лежат в кровати без сна. В результате, их утреннее пробуждение трудно назвать...
Close
Social profiles
Close