Метка: здоровье

Гимнастика для зрения

Гимнастика для зрения

Зрение, один из самых важных и сложных механизмов в организме человека. Его нужно беречь с детства, в особенности, если есть генетические предрасположенности. Человеку даже со стопроцентным зрением, имеющим постоянную нагрузку на зрительный аппарат, следует проводить профилактические упражнения.

Posted On :
Здоровый иммунитет

Здоровый иммунитет

Здоровый иммунитет не только помогает сохранить деньги в кошельке, которые мы ежегодно тратим на лекарства, но и предотвращает ряд заболеваний, как бытовых, так и более серьезных. Чаще всего понятие “иммунитет” означает невосприимчивость к возбудителям инфекционных болезней. Иммунитет необходимо укреплять. О своих правилах крепкого иммунитета нам расскажет актриса театра и кино Дарья Погодина. Избавление от вредных Читать далее…

Posted On :
Утренняя зарядка

Польза утренней зарядки

Для того чтобы взбодриться и пробудиться от ночного сна, люди используют разнообразные способы. Кто-то бежит на кухню за свежей порцией кофеина. Кто-то принимает тонизирующий душ, а кто-то не ленится и бодрит тело и дух с помощью легких физических нагрузок.

Posted On :
Чистое питание

Чистое питание повышает качество жизни

Забота о собственном здоровье уже давно стала трендом, а чистое питание набирает все больше поклонников. Что же это такое: модная диета, хитрый маркетинговый ход или что-то еще? В чем его суть и кому оно подходит? Эти и другие вопросы волнуют многих, кто впервые сталкивается с термином «чистое питание».

Posted On :
Задачи мануальной терапии

Основные задачи мануальной терапии

Мануальная терапия – способ физического воздействия на организм человека, посредством которого происходит глубинная равномерная проработка мышечных тканей и суставов. Этот комплекс направлен на устранение патологических проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, и сопутствующих заболеваний временного и хронического характера. Методика отличается повышенной эффективностью и ничуть не уступает современным аппаратным и иным способам лечения. Мануальная терапия – настоящий Читать далее…

Posted On :
Польза массажа

Польза массажа

В двадцать первом веке любой человек встречается с оздоровительными процедурами. Массаж тела – один из наиболее приятных методов лечения во всей медицине в целом. При этом он еще и очень эффективен! При определенных травмах врачи его используют как основной способ лечения. В чем же польза массажа и как же он влияет на организм человека? Наибольшим Читать далее…

Posted On :
Delovoy Journal

Деловой Журнал в США

АКТУАЛЬНО

Russian Business Magazine